科普：醫生提示冬季夜間戶外運動需量力而行

最近，鄭州有不少大學生夜騎共享單車4個小時到開封去游玩，火爆全網。隨著天氣逐漸轉冷，夜間從事戶外運動有哪些注意事項，這份暖心提醒請收好。